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आज के समय में तनाव हमारे जीवन का एक हिस्सा बन चुका है। हम सभी हर रोज तमाम मुश्किलों का सामना करते है और कई बार ऐसे हालात आते हैं जिन्हें हम चाहकर के भी संभाल नहीं पाते हैं। यह कुछ स्थितियों में आता है...Read More

चिंता जिसे एंग्जायटी भी कहा जाता है। Anxiety disorder एक प्रकार का मनोरोग है।  साधारण शब्दों में चिंता या घबराहट आने वाले समय में कुछ बुरा या खराब घटने की आशंका होना है। एंग्जायटी आशंका और भय की भावना है, जो शारीरिक लक्षणों जैसे कि धड़कन...Read More

ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) एक प्रकार का चिंता विकार है। यह एक मानसिक स्थिति है जिसमे पेशेंट को एक ही तरह के विचार बार बार आते है साथ ही वह कुछ इस तरह के व्यवहार...Read More

अवसाद जिसे डिप्रेशन भी कहा जाता है। एक आम मानसिक समस्या है। डिप्रेशन को आमतौर पर मानसिक बीमारी के "सामान्य सर्दी" के रूप में जाना जाता है, जो दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। आजकल के तनाव मुक्त जीवन शैली अत्यधिक महत्वाकांक्षी होना इन रोगों को...Read More

  यदि आप ऐसे समाज में रहते हों जहाँ आपकी उपस्थिति की अहमियत न हो, आपका परिवार ही आपकी उपस्थिति को अवांछनीय और अशोभनीय प्रदर्शित करता हो तो ऐसे में...Read More

रोहित को शक है की उसकी पत्नी का अफेयर चल रहा है। यह शक धीरे बढ़ता गया और फिर इतना बढ़ गया की उसने अपनी पत्नी पर निगरानी रखनी शुरू कर दी और उसका बाहर आना जाना...Read More

आइए बात करते हैं मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ भ्रांतियो के बारे में...Read More

In our fast-moving world, it’s easy to become overwhelmed by the daily grind. We frequently concentrate on what we don’t have instead of appreciating what we do possess. However, nurturing...Read More